သင်၏အရှိန်အဟုန်နှင့်စားသုံးမှုစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရော်ဖက်ရှင်နယ် app ကိုကြိုဆိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တီထွင်ဆန်းသစ်သော apnea ကြံ့ခိုင်ရေးထောက်လှမ်းရေးစနစ်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြုပြင်ရန်စီစဉ်ထားပြီးထုံးစံအပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သင့်အတွက်သာလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုရေးဆွဲခြင်းအားဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်စီစဉ်ထားသည်။ apnea ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အတူသင်ယခင်ကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပြီးသင်၏အားကစားတွင်မကြုံစဖူးအောင်မြင်မှုရရှိရန်သင်အလွယ်တကူကျော်ဖြတ်နိုင်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ပိုမိုများပြားလာသည် - APNEA သူပုန်များ၏အသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခြင်းအားဖြင့်သီးသန့်ပါဝင်မှုဘဏ် tre ာကိုသော့ဖွင့်ပြီးသင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စိန်ခေါ်ရန်လိုအပ်သည့်အထောက်အပံ့များကိုသင်တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ်သတ်မှတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? app ကို install လုပ်ခြင်းသည်သင့်အတွက်ကုန်ကျစရိတ်မရှိပါ။

apnea ကြံ့ခိုင်ရေး၏ထူးခြားချက်များ:

⭐ ကိုယ်ပိုင် Apnea လေ့ကျင့်ခန်းများ - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ apnea ကျွမ်းကျင်သူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးသင်၏ apnea စွမ်းရည်ကိုအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ထိရောက်သောနည်းဖြင့်မြှင့်တင်ပေးစေသည်။

⭐ apnea ကြံ့ခိုင်ရေးထောက်လှမ်းရေးစနစ် - ဤဖြတ်တောက်ခြင်းစနစ်ကိုအသုံးချခြင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်, သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်ရှုပ်ထွေးပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုပေးထားသည်။

⭐ ထူးခြားသည့်အကြောင်းအရာ - ကျွမ်းကျင်သူဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ, နည်းစနစ်များနှင့်မျိုးစိတ်များမှမဟာဗျူဟာများထံမှကျွမ်းကျင်သောဗဟုသုတများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုတပ်ဆင်ခြင်း,

⭐ အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - အားကစားအတွက်သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမျှဝေသော apnea သူပုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါ။ သင်၏အတွေ့အကြုံများနှင့်သိကောင်းစရာများကိုပါ 0 င်ပါ။ ဆက်သွယ်ပါ။

⭐ သင်တန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏ app သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များသို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုသင်ခန်းစာများနှင့်သင်၏ apnea ခရီးစဉ်တွင်သမိုင်းမှတ်တိုင်အသစ်များသို့ရောက်ရှိရန်စီစဉ်ထားသောအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

⭐ အခမဲ့တပ်ဆင်ခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်းကိုကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်ဒေါင်းလုတ် လုပ်. install လုပ်ပါ။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုချက်ချင်းသော့ဖွင့်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှု apnea ကြံ့ခိုင်မှုကိုချက်ချင်းသော့ဖွင့်ခြင်း။

နိဂုံး:

Apnea Fitness သည်၎င်းတို့၏ apnea ကျွမ်းကျင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်လွတ်လပ်သူများနှင့်အလွှာများအတွက်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူအသိဉာဏ်ရှိသောခြေရာခံခြင်းစနစ်, သီးသန့်ပါဝင်မှုစနစ်, ၎င်းကိုယခုအခမဲ့ရယူပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းထားသော apnea ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။