Giriş DEHB, DEHB/ADD ile boğuşan bireyler için tasarlanmış titizlikle hazırlanmış, bilim tabanlı bir dijital program olarak hizmet veren tipik verimlilik uygulamaları alanını aşar. DEHB'nin karmaşıklıklarını yakından anlayanlar tarafından geliştirilen bu yenilikçi uygulama, DEHB/ekleme semptomlarını yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerinin gücünü kullanır. Giriş DEHB, kullanıcı katılımına ve başarıya öncelik veren reklamsız bir ortamı korurken, kullanıcıların odak, hedef belirleme, organizasyon ve zaman yönetimi gibi önemli alanlardaki yeteneklerini desteklemek için tasarlanmıştır. Günlük rutinleri her seferinde bir alışkanlığı teşvik ederek, kullanıcıların DEHB'lerinin kontrolünü ele geçirmelerini sağlayarak daha üretken ve odaklanmış bir varoluşun yolunu açar. DEHB zorluklarınızı fethetmenin ve giriş DEHB ile gelişmenin zamanı geldi.

Giriş DEHB özellikleri:

• DEHB olan bireyler tarafından, özellikle DEHB olanlar için hazırlanmış ve karşılaşılan benzersiz zorlukların derin bir anlaşılmasını sağlayan bilim tabanlı bir dijital program.

• DEHB/ekleme semptomlarını yönetmede etkinlikleri için tanınan bilişsel davranışsal terapi (CBT) prensiplerini kullanır.

• Odak, organizasyon ve erteleme gibi temel becerileri geliştirirken, aynı zamanda dikkat, hiperaktivite ve kaygı da ele alır.

• Kullanıcıları hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve yapılandırılmış bir günlük rutin oluşturmak için pratik araçlarla donatır.

• Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik yönetimi ve farkındalığın geliştirilmesi gibi kapsamlı bir beceri yelpazesini kapsar.

• DEHB/ADD ile gelişen kullanıcıları desteklemeye adanmış reklamsız bir platform, herhangi bir ticari kesintisiz.

Çözüm:

Giriş DEHB, DEHB/ADD'yi yönetmek için özel olarak tasarlanmış bilim destekli stratejiler, araçlar ve destek sunan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir uygulama olarak öne çıkıyor. Günlük rutinlerin geliştirilmesine ve çeşitli beceri setlerinin geliştirilmesine odaklanarak, bu uygulama kullanıcıların odaklarını, üretkenliklerini ve genel refahlarını geliştirmelerine yardımcı olur. Şimdi girişi indirerek DEHB ile gelişmeye doğru ilk adımı atın.