恢复对时间的控制，并通过AppBlock（旨在帮助您管理和阻止移动设备上的分心应用程序）提高生产率。无论您是要最大程度地减少干扰，提高注意力还是养育更健康的数字习惯，AppBlock都提供了创造更加平衡和富有成效的生活方式所需的工具。发现AppBlock如何彻底改变您的日常工作并协助您实现目标。

AppBlock的功能：

• 锁定选定的应用程序： AppBlock使您可以选择特定的应用程序锁定，从而阻止了指定期间的访问。

• 提高生产率：通过阻止分心的应用程序，AppBlock增强了您专注于工作或学习的能力，从而提高了生产力。

• 可自定义的时间表：为锁定的应用程序无法访问何时设置量身定制的时间表，帮助您优先考虑任务并有效地消除干扰。

• 禁用网络连接： AppBlock不仅会阻止应用程序，还可以通知和Web浏览，进一步减少干扰和帮助焦点。

• 计时器系统：该应用程序具有一个计时器系统，该计时器系统允许您同时使用单个设置同时阻止多个应用程序，从而节省了时间和精力。

• 统计信息跟踪： AppBlock提供了有关重点时间的详细统计信息，为您的使用模式提供了见解并帮助您监视进度。

⭐有效的干扰阻塞

使用AppBlock的强大阻止功能最大化焦点并最大程度地减少干扰。很容易阻止对倾向于分散您注意力的特定应用程序或类别的访问，例如社交媒体，游戏或消息传递应用程序。 AppBlock允许您自定义阻止偏好以满足您独特的需求，增强注意力并实现更有效的工作。

⭐可自定义的阻止时间表

使用AppBlock量身定制您的例行程序。设置特定时间或几天以阻止某些应用程序，例如在工作时间，学习课程或就寝时间之前。 AppBlock的灵活调度选项使您可以创建一个支持您的生产力和福祉的数字环境。

⭐监控和分析用法

通过AppBlock的全面报告和统计信息跟踪和分析您的应用程序使用情况。了解您在不同应用程序上花费多少时间并确定可能影响您生产力的使用模式。通过AppBlock的使用分析，您可以做出明智的决定，以完善您的数字习惯并改善时间管理。

⭐临时和永久性阻塞

在使用AppBlock的临时和永久阻止选项之间进行选择。使用临时阻塞来限制关键任务期间分心应用程序的访问。有关更持续的更改，请将永久块应用于始终阻碍您生产率的应用程序。 AppBlock的多功能性可确保您可以根据个人喜好管理干扰。

▶最新版本6.10.3中的新功能是什么

上次更新于2024年9月12日

• 动态引脚长度：通过可调节的引脚长度提高安全性。

• 关闭阻止屏幕之前的倒计时：在关闭阻止屏幕之前启用倒数。在此期间，关闭按钮仍然禁用。

• 在严格的模式下进行阻止拆分屏幕活动：尝试拆分屏幕触发器并取消阻止屏幕。

• 自动阻止重新安装的应用程序：先前阻止的应用程序将在重新安装后自动阻止。

• 轻松选择先前使用的停顿时间：为方便起见，快速从先前设置的停顿时间中选择。