Tuklasin ang isang bagong paraan upang pamahalaan ang iyong kagalingan sa MyHealthCheck360, isang komprehensibong app na idinisenyo upang maging iyong personal na gabay sa kalusugan. Ang makabagong tool na ito ay tumutulong sa iyo na alisan ng takip ang mga nakatagong panganib sa kalusugan, makipagtulungan sa mga coach sa kalusugan ng bilingual upang masira ang hindi malusog na gawi, at subaybayan ang iyong pang -araw -araw na aktibidad. Makisali sa mga hamon sa kagalingan, kumonekta sa mga kaibigan at kasamahan, at ipagdiwang ang iyong mga nagawa sa mga badge habang pinindot mo ang mga mahahalagang milyahe. Subaybayan ang iba't ibang mga sukatan sa kalusugan, kumpletuhin ang iyong survey sa Pagtatasa sa Panganib sa Kalusugan (HRA) nang maginhawa sa go, at tingnan ang iyong mga resulta ng biometric screening nang walang kahirap -hirap. Gamit ang tampok na Pamumuhay na Mga Gantimpala, gagantimpalaan ka para sa paggawa ng malusog na mga pagpipilian, hinihikayat ka na magpatuloy sa iyong paglalakbay patungo sa isang malusog na pamumuhay.

Mga Tampok ng MyHealthCheck360:

❤ Personalized na Impormasyon sa Kalusugan: Nag -aalok ang MyHealthCheck360 ng mga isinapersonal na pananaw sa iyong kalusugan, na inilalantad ang anumang mga nakatagong panganib na maaaring kinakaharap mo. Ang pinasadyang diskarte na ito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang maunawaan ang iyong kalusugan nang mas mahusay at gumawa ng mga aktibong hakbang upang mapahusay ito.

❤ Mga coach sa kalusugan ng bilingual: Kinokonekta ka ng aming app sa mga coach ng kalusugan ng bilingual na narito upang suportahan ang iyong paglalakbay sa kalusugan. Kung nahihirapan ka sa hindi malusog na pagkain, paggamit ng nikotina, o iba pang mga hamon, ang mga coach na ito ay nagbibigay ng gabay at paghihikayat na kailangan mong pagtagumpayan ang mga hadlang at pagbutihin ang iyong kalusugan.

❤ Mga hamon sa kagalingan: Manatiling motivation ng mga hamon sa kagalingan na inayos ng iyong kumpanya o lumikha ng iyong sariling mga hamon na 1-on-1 sa mga kaibigan at kasamahan. Ang mga inisyatibo na ito ay nagtataguyod ng isang pakiramdam ng pamayanan at drive, na tinutulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan sa isang masaya at nakakaakit na paraan.

❤ Pagsubaybay sa Nutrisyon: Sa pamamagitan ng isang malawak na database ng higit sa 550,000 mga pagkain, ang pagsubaybay sa iyong nutrisyon ay hindi naging madali. Gumamit ng tampok na pag -scan ng barcode upang mabilis at tumpak ang pag -log, na tumutulong sa iyo na gumawa ng mga kaalamang pagpipilian tungkol sa iyong diyeta at pagbutihin ang iyong mga gawi sa pagkain.

❤ Komprehensibong pagsubaybay sa kalusugan: Subaybayan ang isang malawak na hanay ng mga sukatan ng kalusugan, mula sa ehersisyo at mga hakbang hanggang sa timbang, pagtulog, presyon ng dugo, rate ng puso, kolesterol, glucose, at mga antas ng nikotina. Ang komprehensibong pagsubaybay na ito ay nagbibigay sa iyo ng isang buong pagtingin sa iyong kagalingan, na nagpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga kaalamang desisyon para sa isang mas malusog na buhay.

FAQS:

❤ Paano nakakatulong ang MyHealthCheck360 sa pagpapabuti ng mga gawi sa kalusugan?

- Kinokonekta ka ng MyHealthCheck360 sa mga coach ng kalusugan ng bilingual na nag -aalok ng personalized na gabay upang matulungan kang malampasan ang hindi malusog na gawi tulad ng hindi magandang pagpipilian sa diyeta o paggamit ng nikotina, na sumusuporta sa iyo sa bawat hakbang patungo sa mas mahusay na kalusugan.

❤ Maaari ko bang subaybayan ang aking nutrisyon nang madali sa app?

- Ganap, pinasimple ng app ang pagsubaybay sa nutrisyon kasama ang tampok na pag -scan ng barcode. Sa pag -access sa higit sa 550,000 mga pagkain, madali mong mai -log ang iyong mga pagkain at subaybayan ang iyong mga gawi sa pagkain upang makagawa ng mas malusog na mga pagpipilian.

❤ Anong mga uri ng mga hamon sa kagalingan ang maaari kong lumahok?

- Makilahok sa mga hamon sa buong kumpanya na magtaguyod ng kumpetisyon at pagganyak sa mga kasamahan. Maaari ka ring lumikha ng mga personalized na hamon sa mga kaibigan, na ginagawang kasiya -siya at interactive ang iyong paglalakbay sa kalusugan.

Konklusyon:

Nag -aalok ang MyHealthCheck360 ng isang holistic na diskarte sa pagpapabuti ng kalusugan, pagsasama -sama ng personalized na impormasyon sa kalusugan, bilingual health coaching, nakakaakit ng mga hamon sa kagalingan, detalyadong pagsubaybay sa kalusugan, at madaling pagsubaybay sa nutrisyon. Ang mga interactive na tampok ng app ay nag -uudyok sa iyo na mag -ampon ng mas malusog na gawi at gantimpalaan ang iyong mga pagsisikap sa pamamagitan ng programa ng lifestyle reward. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na buhay ngayon sa pamamagitan ng pag-download ng app at kontrolin ang iyong kagalingan.