引入Yamfit应用程序 - 您的最终卡路里柜台和进餐者旨在支持您的健康生活方式和有效的体重控制之旅。这个绝对免费的应用程序是一个全面的工具，对于希望管理饮食，跟踪卡路里摄入量并实现减肥目标的任何人。

什么是山线卡路里柜台？对于那些渴望监视每天消耗的卡路里的精确卡路里的人来说，这是一个有力的工具。我们的碳水化合物和卡路里柜台提供了有关食物中养分的详细统计数据，这对于以下专门饮食（无论是运动还是一般健康）而言，它是宝贵的资产。立即免费下载Carb应用程序和卡路里柜台，并立即开始使用首选的饮食计划正确进食。

在Yamfit应用程序中，您可以灵活地选择一天或一周的饮食计划。我们的创新系统会自动将饮食跟踪器与卡路里计数器整合在一起，使您能够轻松监视卡路里和碳水化合物的摄入量。我们广泛的数据库包括您可能消费的几乎所有食品。如果您找不到特定的产品或菜肴，则可以轻松地将其添加到我们的数据库中，从而增强其为所有用户的好处。

Yamfit非常适合那些喜欢食谱做饭的人。我们不断更新我们的食谱系列，为您提供逐步准备任何菜肴的指导。当您选择数千种食谱中的一种时，我们的卡路里计算器会自动计算准备餐的热量含量。此外，我们的饮食跟踪器允许您自定义所需次数数量的食谱，并对卡路里计算器进行相应的调整。如果您使用的是台阶和卡路里跟踪器，则Yamfit可以无缝地扣除每天燃烧的卡路里，从而确保对日常热量摄入的最准确跟踪。

该应用程序的第二部分重点是饮食计划和饮食管理。您可以从针对您的目标量身定制的四种专用模式中进行选择：

• 减肥
• 肌肉增强
• 均衡饮食
• 健康饮食

每种模式都可以在特定时期自定义饮食和营养计划，并与您的个人健康目标保持一致。

最新版本1.8.2中的新功能

上次更新于2022年1月26日

嘿，伙计们！我们很高兴分享我们的最新更新，并包含旨在增强您体验的功能。这是新事物：

1. 能源：现在您可以在应用程序中积累并花费能量 - 每个人都喜欢能量！
2. 钻石：我们的特殊应用内货币，您可以赚取并用来解锁优质功能和其他好处。
3. 成就：设定并实现您的目标，获得奖励，并享受成就的快感。
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